天王寺区地域福祉講演会　実施報告

2010年7月16日

「笑い」から健康を！！
～ストレス解消・メタボ予防・認知症予防のために～

　　６月２９日に開催し、約２６０名の方に参加をいただきました。
　　第１部の講演会「笑って！ストレス解消、認知症予防」では、
大阪大学大学院の大平哲也先生にがんやアレルギー、
糖尿病、認知症などの疾病と笑いとの関連性や、笑いのもたらす
効果を数多く紹介していただき、改めて笑いの大切さがわかりました。
また、大平先生のお話は、聞いているだけで楽しく、笑いが絶えませんでした。
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　　第２部では、笑いを実体験しようということで、月亭遊方さんの
落語で大いに笑いました。
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　　アンケートでは、「笑う事の大切さがわかった」「先生の話が事例を
交えてわかりやすかった」「よく笑わせてもらった」「笑うことが病気の
予防になることがわかった」「ここのところ落ち込み気味だったので、
すっとしました」などなどたくさんの感想をいただきました。
   笑いの絶えない会場はとても暖かな雰囲気に包まれ心地よい空間と
なっていました。

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。