大阪 社会福祉法人　天王寺区社会福祉協議会 ゆうあい

　運動器の機能向上が必要と判断された方、筋力の低下による転倒予防が必要な方を対象に、運動指導士がストレッチやバランス体操を指導します。看護師が常駐し、運動の前後にはバイタルチェックを行います。
　訓練は４種の器具を使ったトレーニングを行います。申込時には主治医に訓練参加の可否確認をさせていただくことがあります。

　みなさんのお口は健康ですか？しっかりと噛み、会話や食事を楽しむことは毎日をいきいきと元気で過ごすためにも大切な事です。
　歯科衛生士による指導のもと、健口体操や歯ブラシの選び方など、お口の健康に役立つ内容を楽しく学びましょう。

　高齢になると偏った食事になりがちです。低栄養状態になると健康的な生活を送る事ができなくなります。
　栄養改善事業では、講義や調理実習を行い、献立の立て方や食材の選び方などに管理栄養士が具体的な相談に応じ、低栄養状態の改善や予防を図ります。

　レクリエーションや作品作り、講師を招いての運動や音楽療法などを、地域の会館で毎月１回開催しています。
　健康的で楽しい教室です。
一度見学にいらしてください。

●天王寺区社会福祉協議会　（担当：地域包括支援センター）

電話　6774-3386

●天王寺区保健福祉センター　（地域活動担当）

電話　6774-9968